文章與食物保存指南

牛奶在冰箱裡能放多久？我們整理了鮮奶、保久乳與植物奶的保存時間、是否可以冷凍，以及如何判斷牛奶是否變質。

雞蛋在冰箱中可保存 3–5 週。了解精確的保存時間、雞蛋是否需要冷藏，以及如何用漂浮測試判斷雞蛋是否新鮮。

是的，防曬乳會過期。了解防曬乳能放多久（未開封通常 3 年）、PAO 符號的含義，以及為什麼過期防曬乳可能無法保護您的肌膚。

「此日期前最佳」關乎品質；「此日期前食用」關乎安全。了解兩者的區別、哪些食品過期後仍可食用，以及如何兼顧不浪費與安全。

剩菜在冰箱中可保存 3–4 天，冷凍可保存 3–4 個月。了解 2 小時規則、安全放涼方法，以及哪些容器能讓食物保持最新鮮。

優格能放多久？冷藏、室溫與冷凍保存時間，以及如何判斷優格是否變質。

硬質起司能放多久？冷藏、室溫與冷凍保存時間，以及如何判斷硬質起司是否變質。

奶油能放多久？冷藏、室溫與冷凍保存時間，以及如何判斷奶油是否變質。

生雞肉能放多久？冷藏、室溫與冷凍保存時間，以及如何判斷生雞肉是否變質。

牛絞肉能放多久？冷藏、室溫與冷凍保存時間，以及如何判斷牛絞肉是否變質。

新鮮鮭魚能放多久？冷藏、室溫與冷凍保存時間，以及如何判斷新鮮鮭魚是否變質。

新鮮莓果能放多久？冷藏、室溫與冷凍保存時間，以及如何判斷新鮮莓果是否變質。

菠菜能放多久？冷藏、室溫與冷凍保存時間，以及如何判斷菠菜是否變質。

蘋果能放多久？冷藏、室溫與冷凍保存時間，以及如何判斷蘋果是否變質。

切片麵包能放多久？冷藏、室溫與冷凍保存時間，以及如何判斷切片麵包是否變質。

乾義大利麵能放多久？冷藏、室溫與冷凍保存時間，以及如何判斷乾義大利麵是否變質。

白米能放多久？冷藏、室溫與冷凍保存時間，以及如何判斷白米是否變質。

罐頭食品能放多久？冷藏、室溫與冷凍保存時間，以及如何判斷罐頭食品是否變質。

蜂蜜能放多久？冷藏、室溫與冷凍保存時間，以及如何判斷蜂蜜是否變質。

柳橙汁能放多久？冷藏、室溫與冷凍保存時間，以及如何判斷柳橙汁是否變質。

開瓶紅酒能放多久？冷藏、室溫與冷凍保存時間，以及如何判斷開瓶紅酒是否變質。

普拿疼 / 乙醯胺酚能放多久？冷藏、室溫與冷凍保存時間，以及如何判斷普拿疼 / 乙醯胺酚是否變質。

抗生素能放多久？冷藏、室溫與冷凍保存時間，以及如何判斷抗生素是否變質。

眼藥水能放多久？冷藏、室溫與冷凍保存時間，以及如何判斷眼藥水是否變質。

防曬乳能放多久？冷藏、室溫與冷凍保存時間，以及如何判斷防曬乳是否變質。

保濕乳液能放多久？冷藏、室溫與冷凍保存時間，以及如何判斷保濕乳液是否變質。

口紅能放多久？冷藏、室溫與冷凍保存時間，以及如何判斷口紅是否變質。