Tabla de referencia
Vida útil de los alimentos
Tabla
Lácteos
Milk, cheese, yogurt and other perishable dairy products stay fresh longest in the coldest part of the fridge.
| Producto | Refrigerador | Temp. ambiente | Congelador |
|---|---|---|---|
Leche Entera Mantenga en la parte trasera de la nevera - la temperatura de la puerta fluctúa. Puede congelar en recipientes herméticos hasta 3 meses. |
7 días | 6 horas | 3 meses |
Yogur El yogur sellado a menudo se mantiene bueno 1-3 semanas después de la fecha límite de venta. Una vez abierto, consuma dentro de una semana. |
14 días | 7 horas | 60 días |
Queso Curado Envuelva en papel encerado y luego film plástico. Los quesos curados se congelan bien - corte en rebanadas antes de congelar. |
6 meses | 1 días | 12 meses |
Mantequilla La mantequilla salada dura más que la sin sal. Almacene lejos de alimentos con olor fuerte. |
3 meses | 7 días | 12 meses |
Huevos Almacene en el cartón original en la parte trasera de la nevera. Prueba de flotación: los huevos frescos se hunden, los viejos flotan. |
35 días | 14 días | 12 meses |
Carnes y mariscos
Raw meat and fish spoil fast. Keep them below 4°C and use or freeze within 1–2 days.
| Producto | Refrigerador | Temp. ambiente | Congelador |
|---|---|---|---|
Pollo Crudo Refrigere siempre inmediatamente. Cocine a 74°C (165°F) de temperatura interna para garantizar seguridad. |
2 días | 2 horas | 9 meses |
Carne Molida Use o congele dentro de 1-2 días de la compra. El color marrón solo no indica deterioro - verifique el olor. |
2 días | 2 horas | 4 meses |
Salmón Fresco El pescado es altamente perecedero. Compre fresco y cocine dentro de 1-2 días para la mejor calidad y seguridad. |
2 días | 2 horas | 6 meses |
Frutas y verduras
Wash produce only before eating - moisture speeds up mould. Store leafy greens dry and airtight.
| Producto | Refrigerador | Temp. ambiente | Congelador |
|---|---|---|---|
Bayas Frescas No lave hasta estar listo para comer - la humedad acelera el moho. Congele en una bandeja y luego transfiera a una bolsa. |
5 días | 1 días | 12 meses |
Espinaca Almacene seco y hermético. Forre el recipiente con una toalla de papel para absorber el exceso de humedad. |
7 días | 12 horas | 3 meses |
Manzanas Las manzanas emiten gas etileno que madura los productos cercanos. Almacene separado de otras frutas. |
60 días | 14 días | 8 meses |
Panadería
Freezing keeps bread fresh far longer than the fridge, which makes it go stale faster.
| Producto | Refrigerador | Temp. ambiente | Congelador |
|---|---|---|---|
Pan Rebanado La congelación extiende significativamente la vida útil. La refrigeración previene el moho pero puede hacer que el pan se ponga rancio más rápido. |
14 días | 5 días | 3 meses |
Despensa
Rice, pasta and canned goods keep for months to years in a cool, dry, airtight place.
| Producto | Refrigerador | Temp. ambiente | Congelador |
|---|---|---|---|
Pasta Seca Almacene en un recipiente hermético en un lugar fresco y seco. Vida útil virtualmente ilimitada si se mantiene seco. |
24 meses | 24 meses | 24 meses |
Arroz Blanco El arroz blanco se mantiene por años en un recipiente sellado. El arroz integral tiene aceites naturales por lo que tiene vida útil más corta. |
24 meses | 5 años | 5 años |
Productos Enlatados Una vez abierto, transfiera a un recipiente sellado y refrigere. Deseche inmediatamente las latas abolladas o abombadas. |
5 días | 24 meses | 24 meses |
Miel La miel tiene una vida útil indefinida cuando está sellada. La cristalización es natural - caliente suavemente para re-liquidar. |
10 años | 10 años | 10 años |
Bebidas
Once opened, most drinks should be refrigerated and consumed quickly for best quality.
| Producto | Refrigerador | Temp. ambiente | Congelador |
|---|---|---|---|
Jugo de Naranja Jugo de naranja recién exprimido: consuma dentro de 2-3 días. Pasteurizado: 1-2 semanas después de abrir. |
14 días | 5 horas | 12 meses |
Vino Abierto Use un tapón para vino y refrigere - incluso el vino tinto - después de abrir. Los tapones de vacío extienden más la vida útil. |
5 días | 2 días | 3 meses |
Medicamentos
Store medicines below 25°C in their original packaging. Never use expired medication - consult a pharmacist.
| Producto | Refrigerador | Temp. ambiente | Congelador |
|---|---|---|---|
Paracetamol Almacene bajo 25°C en el envase original. El paracetamol caducado puede tener potencia reducida - consulte a un farmacéutico. |
24 meses | 24 meses | 24 meses |
Antibióticos Nunca use antibióticos caducados. Complete siempre el tratamiento completo prescrito. No guarde medicamentos sobrantes. |
12 meses | 12 meses | 12 meses |
Gotas para los Ojos Gotas sin conservantes de dosis única: use inmediatamente después de abrir. Multidosis: 28 días desde la primera apertura. |
60 días | 28 días | No recomendado |
Cosméticos
Check the PAO symbol (open jar icon + months) for how long cosmetics last after opening.
| Producto | Refrigerador | Temp. ambiente | Congelador |
|---|---|---|---|
Protector Solar El protector solar caducado puede no proporcionar protección UV adecuada. Verifique el símbolo PAO (icono de tarro abierto + meses). |
3 años | 3 años | No recomendado |
Hidratante Los hidratantes naturales u orgánicos caducan más rápido - típicamente 6-12 meses después de abrir. Esté atento a cambios de olor. |
24 meses | 12 meses | No recomendado |
Lápiz Labial El lápiz labial típicamente dura 1-2 años. Deséchelos si la textura cambia o se desarrolla un olor inusual. |
24 meses | 18 meses | No recomendado |